Has acabat l’ortodòncia i, finalment, et retiren els bràquets o arribes al final del tractament amb alineadors. Ara comença una etapa menys visible, però important: mantenir la posició aconseguida. El retenidor dental no és un accessori opcional que només es posa quan recordes on l’has guardat.
Per què les dents es poden moure després del tractament
La posició de les dents pot canviar després del tractament i al llarg de la vida. Els retenidors ajuden a limitar aquests desplaçaments. En acabar, cal tenir clara la pauta: quin aparell has d’utilitzar, quan l’has de portar i quan cal revisar-lo. La informació del NHS, revisada el juny de 2026, inclou expressament la retenció en les cures després de retirar els bràquets.
La retenció també és necessària després dels alineadors
Que l’aparell sigui transparent no elimina el risc que les dents es desplacin després. La retenció també forma part del seguiment d’un tractament amb alineadors.
A CHC treballem amb Angel Aligners. També planifiquem la retenció després de l’ortodòncia amb bràquets: no depèn únicament de la marca o de l’aspecte de l’aparell utilitzat.
Retenidor fix o amovible: l’elecció depèn de cada cas
El retenidor fix s’adhereix a la cara interna de determinades dents. L’amovible es pot treure i posar; alguns models són transparents i d’altres incorporen filferro. Per triar-lo, cal valorar l’estabilitat que es busca, el manteniment i la capacitat de seguir la pauta.
La revisió Cochrane publicada el 2023, sobre retenció després d’aparells fixos, va trobar evidència de certesa baixa o molt baixa per comparar les diferents estratègies. No permet afirmar que un sistema sigui sempre superior. Tampoc no convé extrapolar-ne els resultats com si tots els pacients i tractaments fossin iguals.
Quant de temps s’ha de portar el retenidor
La retenció se sol plantejar a llarg termini. Això no significa que tothom hagi de portar un retenidor amovible el mateix nombre d’hores. L’ortodontista ha de concretar la pauta i els possibles canvis. No en redueixis l’ús pel teu compte perquè les dents es vegin bé.
El fullet sobre retenidors de la British Orthodontic Society recorda la importància del seguiment i d’avisar aviat si l’aparell es perd o es trenca.
Com cuidar el retenidor cada dia
Si portes un retenidor amovible transparent, guarda’l a la seva capsa quan no l’utilitzis. Un tovalló no el protegeix i facilita que acabi a les escombraries. Neteja’l seguint les instruccions adequades per al seu material; evita l’aigua calenta, que el pot deformar, i consulta quin producte de neteja és apropiat.
Aquestes precaucions coincideixen amb la informació per a pacients de Dorset County Hospital. Si resulta incòmode, queda fluix o té vores que molesten, demana una revisió per valorar-ne l’ajust.
Amb un retenidor fix, cal parar atenció a la neteja al voltant del filferro i dels punts d’unió. Les revisions dentals continuen sent necessàries: acabar l’ortodòncia no substitueix el control de les càries i les genives.
Si el retenidor es trenca, es perd o deixa d’encaixar
Si es trenca o el perds, contacta amb la clínica tan aviat com puguis; no esperis a la següent revisió programada. Explica què ha passat i conserva’n les peces, si les tens, per ensenyar-les a la consulta.
Si ja no encaixa com abans, cal valorar-lo. No donis per fet que n’hi ha prou de comprar-ne un altre d’igual: abans de decidir com continuar, cal comprovar-ne l’ajust i la posició actual de les dents.
Un retenidor fix també necessita neteja i controls. Si notes que s’ha desenganxat un punt d’unió o que una dent canvia de posició, avisa la clínica.
Surt de la consulta amb una pauta clara
Abans d’acabar el tractament, deixa anotat quin retenidor portes, quina és la pauta i com contactar amb la clínica si apareix un problema. Si necessites revisar la retenció a Barcelona, pots contactar amb CHC Clínica Dental. A la secció d’ortodòncia trobaràs el recorregut complet, des de l’estudi fins al seguiment.
