La rutina diària és tan important com el pla inicial. Els alineadors han d’ajustar bé, portar-se les hores indicades i revisar-se quan hi ha canvis.
Organitzar-se amb els àpats
Molts plans requereixen unes 20–22 hores diàries, però segueix la pauta professional. Treu-te’ls per menjar i per beure qualsevol cosa que no sigui aigua fresca sense additius. Neteja dents i alineadors abans de tornar-los a posar i consulta com fer-ho fora de casa. Després d’aliments àcids, evita raspallades agressives repetides.
Fes servir el mètode de neteja recomanat; l’aigua calenta els pot deformar. No avancis el canvi d’alineador per compensar hores perdudes sense consultar.
Vores que freguen i dents mòbils
Hi pot haver pressió en canviar d’alineador. Una vora que talla, una nafra persistent o una fèrula que no encaixa requereixen consell. La cera d’ortodòncia pot alleujar temporalment si te la recomanen. No retallis ni deformis l’alineador alterant-ne l’ajust.
Un queixal que es mou, fa mal o sembla fora de lloc s’ha de valorar. Pot existir certa mobilitat transitòria amb l’ortodòncia, però no tota mobilitat és normal.
Refinaments i retocs
Si els moviments no segueixen el pla o cal millorar contactes, es poden necessitar nous registres i alineadors de refinament. El nombre varia. Mentre esperes, porta la fèrula o el retenidor indicat; no deixis de portar-lo pel teu compte.
Una reconstrucció amb compòsit pot millorar una dent petita, trencada o desgastada, però no és obligatòria. L’emblanquiment també requereix valoració. Els additaments de compòsit i les restauracions influeixen en la planificació; no posis gel emblanquidor als alineadors sense indicació.
Confirma per escrit si s’inclouen refinaments, reposicions, compòsit, emblanquiment i retenidors.
Mantenir el resultat
Les dents es poden tornar a moure. Es poden indicar retenidors amovibles, fixos o tots dos, amb ús i controls a llarg termini. El fix necessita higiene i revisió; l’amovible ha d’estar íntegre i ajustar bé.
A CHC Clínica Dental Barcelona, demana instruccions escrites sobre ús, incidències i retenció abans d’acabar.
Consulta la nostra informació sobre ortodòncia invisible amb alineadors a Barcelona.
Fonts i lectures
https://bos.org.uk/clear-aligners/
