La routine quotidienne compte autant que le plan initial. Les gouttières doivent bien s’adapter, être portées selon la prescription et contrôlées en cas de changement.

S’organiser autour des repas

De nombreux traitements demandent environ 20 à 22 heures de port par jour, mais suivez votre prescription. Retirez les gouttières pour manger et pour boire autre chose que de l’eau plate fraîche. Nettoyez correctement dents et gouttières avant de les remettre et demandez comment gérer les repas à l’extérieur. Après des aliments acides, évitez les brossages agressifs répétés.

Utilisez la méthode de nettoyage recommandée ; l’eau chaude peut déformer les gouttières. Ne passez pas plus tôt à la suivante pour compenser un manque de port.

Irritations et sensation de mobilité

Une pression peut apparaître au changement de gouttière. Un bord coupant, une ulcération persistante ou une mauvaise adaptation nécessitent un conseil. De la cire orthodontique peut soulager temporairement si elle est recommandée. Ne découpez pas une gouttière au risque de modifier son adaptation.

Une molaire qui devient mobile, douloureuse ou semble mal placée doit être examinée. Une légère mobilité transitoire peut accompagner le déplacement orthodontique, mais toute mobilité ne doit pas être considérée comme normale.

Aligneur transparent présenté près des dents

Gouttières supplémentaires et retouches

De nouvelles empreintes numériques et des gouttières de finition peuvent être nécessaires si certains mouvements restent incomplets ou si les contacts doivent être améliorés. Leur nombre varie. Pendant l’attente, portez la gouttière ou la contention indiquée, sans arrêter seul.

Une restauration en composite peut améliorer une dent petite, ébréchée ou usée, mais n’est pas une étape obligatoire. Le blanchiment doit aussi être évalué. Les taquets et restaurations influencent le protocole ; ne mettez pas de gel blanchissant dans vos aligneurs sans consigne.

Vérifiez par écrit si les finitions, remplacements, composites, blanchiment et contentions sont inclus.

La contention à long terme

Les dents peuvent se déplacer de nouveau. Une contention amovible, un fil collé ou les deux peuvent être indiqués, avec un suivi durable. Un fil doit être nettoyé et contrôlé ; une gouttière de contention doit rester intacte et bien adaptée.

Chez CHC Clínica Dental Barcelona, demandez des consignes écrites sur le port, les problèmes entre rendez-vous et la contention.

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